2025

 

2025

manter a fé com todas as minhas forças
ser agradecida por existir
ter sempre na cabeça até onde seguro as pontas
(muito) boas vivências 
ter gente do lado, do meu lado
gentileza gera mais gentileza
corrida e yoga por total prazer
dormir mais do que bem
voltar a meditar, nem que sejam os benditos 5 minutinhos
aprender sempre uma coisa nova
ler e escrever até o fim dos meus dias!
continuar apaixonada por gastronomia e tudo a que tem a ver com
registrar o que me emociona
andar pelo mundo prestando atenção 

❤️ arte encontrada em um cartão de uma lojinha em lourmarin, uma graça de vila do sul da frança. é do john derian, nyc. fiz uma copia não muito perfeita pra ter no rio.

cantinho rústico

🪟 cantinho rústico

escrevi sobre ele. é o canto favorito da casa. foi idealizado pela mãe. rede, ela disse, coloca uma rede. depois chegaram as plantas. o futon pra meditar. e quando fui embora de casa a mãe ganhou uma mesinha de ferro com base de vidro que divide ambientes. o philippe pintou pra mim de ouro velho.
os quadros com flores secas da mãe são antiquérrimos e os toques de verde escuro e o lustre de raphia foram do philippe por conta da tropicalidade.
hoje aproveitei um par de jogos americanos velhinhos e fiz um fundo preto pra dar um contraste. a ideia foi de um restaurante que trabalhei. comprei na spicy. e mesmo depois de tantos anos de uso eles não estragaram. deu uma personalizada.
últimos retoques: uma echarpe de lã, tigrada, virou manta e fica na rede para esquentar corações. e as caixas de legumes que ganho nas feiras serviram de base pra dar mais luz pras plantas que precisam.

sábado à noite

 

🍾 sábado à noite
corridinha pela manhã
feira: água de coco
almoço com a mãe. sorvete cairu de sobremesa. carimbó. nunca tinha provado. é uma mistura de doce de cupuaçu com castanha do pará. inesquecível.
fui ver a selma, minha amiga que conheci com 12 anos. mó revival
baby riche demi-sec com canudinho (aprendi no caroline cafe)
não falei com philippe, mandei mensagem
tô com sintomas (sérios) de saudade

tudo natural

 

café mineiro com açúcar e bolo de cenoura. tudo orgânico. o bolo leva ganache de chocolate com creme de leite de avelã e cacau meio amargo. primavera dos pães!!

☕🍯🥕🌰🍫

natal simples-e-bonito

 

então, foi um natal simples-e-bonito do jeito que tinha sonhado. desde 2018 que não passava as festas em casa, no rio, no meu país, com a mãe e por uma linda coincidência o pai estava por perto, pude vê-lo depois de tantos anos. comemoração brasileirinha. decoração: toalha e jogos americanos e guardanapos com um tecido de laise marfim com flores, velhinho, naive que a mãe tinha nos seus estoques. luzezinhas e velas, uma com cheirinho de jasmin, fios dourados envolvendo tudo, florzinhas brancas do campo. cardapinho: moqueca baiana e capichaba misturadas de camarão no tacho, arroz com o caldo dele e farofinha com farinha de uarini lá das terras da mãe, do pará, norte do brasil, doce de cupuaçu com um pedacinho de panetone de chocolate. miam miam! como os franceses exclamam. mix de frutas secas e como não poderia faltar o bendito chocolate, teve bolinhas vermelhinhas na mesa. um belo brioche me remeteu a frança. e um toque italiano de um vinhozinho que conheci nos tempos do carol (caroline cafe!), frascati, branco e geladinho. playlist: sambas das antigas. boas referências de vida. philippe longe. SAUDADES. - tem horas que as tecnologias ajudam a gente a abrandar sentimentos.

natal e ano novo brasileirinhos

 

🫶 natal e ano novo brasileirinhos e cheio de misturas pelo mundo!! é o meu desejo de coração

💛 noël et nouvel an brésiliens et plein de mixité à travers le monde !! C'est mon désir du coeur

💫 brazilian christmas and new year full of mixtures around the world!! it's my heart's desire

yogaterro

 

🧘‍♀️ postura da árvore 

📸 pela fernanda, minha professora de yoga

✨ boas energias!!

mix de nuts

 

preparativos pro natal diy! mix de nuts. uma das coisas que mais gosto de fazer e comer. receitinha abaixo.

damasco graúdo cortadinho
ameixa sem caroço cortada
passas pretas sun maid (brancas também mas não usei desta vez)
tâmara de medjool (do marrocos) sem caroço e cortadinha
poderia usar figos secos, não usei

castanha de caju, deixei inteiras
nozes pecan sem casca
castanha do pará cortadas
amêndoas
macadâmia
avelã
pistache sem casca
amendoim

🌰 misturar tudo mantendo as mesmas proporções. pode hidratar um pouco as frutas secas e pode também colocar as sementes no forno a 180° por 5 min para dar mais crocância.

MERCI INFINIMENT MADAME

 

MERCI INFINIMENT MADAME

🇫🇷

imagem da lilia schwarcz

composição

 

composição com mesa de fio de rolo customizada pelo philippe. abajur bordado remetendo a peças antiguinhas. saco (que era uma bolsinha) com flores brancas secas e cascalhos. e um coração feito com a ajuda da mãe para o natal. 🤍✨

yoga no aterro

 

1a aula de yoga hoje. a foto nao é minha. é de um filminho da professora. cheguei cedo. o aterro parece uma academia de ginástica a céu aberto por mais cliché que seja. todo mundo querendo mais saúde. encontrei os alunos e montamos nosso espaço. fiquei emocionada. de frente o pão de açúcar, ao lado a baía, do outro o cristo, atrás as plantas cultivadas por burle marx. a aula foi linda. o corpo resistiu bravamente. amaria ser mais flexível, de corpo e de alma (de espírito também). teve aromaterapia e cartas do tarot. depois da aula tive a honra de mostrar para a mestra as séries que criei ao fazer do yoga minha religião. ouvi boas dicas. semana que vem é natal. depois 2025 chegará impunemente. meta para o ano: fazer yoga 1 vez por semana mirando o céu do rio de janeiro, as gaivotas, os aviões chegando e partindo e deixando a vida me levar. 🧘

QUE EU SEMPRE

 

QUE EU SEMPRE
RETORNE DE
TEMPOS RUINS
COM MUITO AMOR. 🍷❤ COM
AMOR POR MIM E
POR TODAS AS NOVAS
POSSIBILIDADES DA VIDA

arte @x230894x

vinaigrette

 

vinaigrette

🫒 3 colheres de sopa de azeite
🍇 1 colher de sopa de aceto
🧂 1 pitada de flor de sal
🌶️ 1 pitada de pimenta preta moída na hora
🟡 1/2 colher de sopa de mostarda dijon (usei a ancienne)
💧 um pouquinho de água filtrada, menos de 1/2 colher de sopa, somente para diluir o molho

🫙🥄 pode colocar tudo em um potinho, fechar e sacudir bem. ou pode bater levemente com uma colher até criar uma mistura homogênea

1° coisa que aprendi na frança!
💙🤍❤️

manque quelque chose

 

1 mês que cheguei! rio de janeiro. a cidade mais linda do mundo. uma cidade em pedaços. poucos dias de sol. muita chuva. mimos pro apzinho. evento do g20 que parou a cidade. pendências burocras que ninguém escapa de ter que resolver. arte pra tentar me salvar. planos pras festas de fim de ano com luzezinhas. saidinha boa com amiga do trabalho, do carol, milly. saudade de tomilho, o selvagem. cafezinho brasileirinho irresistível. curso de yoga; não fui ainda por conta da chuva e por que nao deu; irei; juro. iguarias do norte do brasil; terra dos meus pais. azeite brasileiro top of the line (critica: top mesmo, mas super caro). poesia como alento. manque quelque chose, traduzindo: faltando alguma coisa. acho que não é coisa é pessoa. e... continuo gourmande na alma e no corpo, claro. "pé em deus e fé na taba" já cantavam os tribalistas. fotinho do cristo lá no alto. rezando pra ele consertar t-u-d-o!  ❤️‍🩹

miam miam !! hummm !!

 

🇨🇵 saudades = brioche de padeiro que estudou na frança

🍞 lembranças = rabanada (pain perdu) feita pela mãe

🤩 miam miam !! hummm !!

nazaré

 

encantada com essa nossa senhorinha de nazaré artesanal, naive, imperfeita na sua maior perfeição. presente do dudu, meu primo de belém, o do pará, filho da tia fernanda, a irmã mais velha da família, pra mãe. fiz um altarzinho com ela. vó se chamava nazaré.

💜 que a nazinha nos proteja!!

eduardo & monica

 

eduardo & monica

vi o filme. ufa! queria vê-lo desde de 2020. encontrei por acaso e dei play na hora. lembro da música. quando ouvi a 1a vez. achei meio longa. mas me encantei com a letra e com o jeito de cantar do renato russo. quem não? anos 80. estava em brasília morando com o pai. sempre tive um p_ _ _ orgulho das bandas de rock vindas da capital. nasci lá. tá explicado. o filme é romantiquinho do começo ao fim. a química dos atores (todos!) é mágica. a cena do "total eclipse of the heart" alucina. com participação total do(s) amigo(s). e o final misturando amorearte deu mais do que certo. "quem um dia irá dizer"... nós, nós iremos contar que uma geração cheia de ternura tentou e conseguiu ser feliz do jeito que deu pra ser. 

⭐⭐⭐⭐⭐ foto com alice braga e gabriel leone (monica e eduardo)

que a gente tenha um mundo melhor. merecemos!

 

« E de repente já é dezembro outra vez!

Hora de pensar nos prós e contras, perdas e ganhos, tristezas e alegrias.
Recalcular rotas. Repensar caminhos. Duplicar a fé. Recarregar energias. Fazer escolhas. Encerrar ciclos. Caminhar. Deixar para trás o que não se cumpriu, sonhar outra vez, se permitir. Recomeçar. Final de ano é sempre assim. Ganhamos uma força extra para mudar o pensamento, os hábitos, a vida! Afinal, queremos entrar no novo ano com o pé direito, e para isso é preciso uma boa dose de realidade. Desenhar a nossa história e brincar com ela de jogo dos sete erros. Enxergá-los. Apagar, refazer, reescrever, redesenhar. Dessa vez com mais graça, mais cores. Com mais alegria, mais leveza... E por favor, sim! Com mais amor... É o futuro que nos espera, e nele já não cabem os nossos velhos erros de sempre, a não ser que tudo esteja bem como está.
E como já dizia Drummond... ‘Para ganhar um Ano Novo que mereça este nome, você, meu caro, tem de merecê-lo...’
Que a gente mereça, então.
E que nessa nova fase, a felicidade seja pra hoje. »

🌿 @guerreirosdeogumpr

⛪ reabertura da Notre-Dame de Paris por Sarah Meyssonnier

🌟 li o txt ao acaso. saudades. que a gente tenha um mundo melhor. merecemos!

o poema ensina a cair

 

@opoemaensinaacair

e dá-lhe poemas, poesias, prosas, versos, letras de músicas e palavras me ensinando a me levantar e continuar depois de belos tombos.

😵‍💫

Azeite Sabiá

não pude trazer azeite de oliva de casa. viajei de mala de mão. a mala extra é cara. não pode ter líquido. prometi pra mim mesma que me daria um bom azeite de presente. levei um tempo pra tomar coragem e comprar. escolhi o sabiá. azeite brasileirinho da mantiqueira paulista. e considerado uns dos melhores do mundo. degustei com pão integral e achei parecido com o que é cultivado em terras do mediterrâneo. 

retrospectiva: há 10 anos chegava na frança. 1 ano depois tivemos a 1a colheita de azeitonas e o azeite da região. em 2017 saiu o 1° azeite com as azeitonas de casa. e este ano a produção foi linda! completamente apaixonada por azeites.

💚🖤🫒

floreou!

 

🤍🌱 floreou!

Tapioca com manteiga

 

Tapioca com manteiga

Com farinha de tapioca peneirada

Em uma frigideira antiaderente, espalhe a farinha (1 colher grande bem cheia) usando uma peneira com trama larga, acrescente uma pitada de sal e modele a tapioca como uma panqueca no fundo da frigideira
Ponha a quantidade suficiente para cobrir o fundo, sem ficar espessa. Normalmente não é preciso untar o recipiente, porém dependendo da frigideira talvez um pouco de manteiga seja necessário para que ela não grude
O segredo é deixar a frigideira ficar bem quente antes de colocar a massa
Use um pano úmido ou espátula para firmar bem se quiser
O ponto é bastante rápido, assim que desgrudar o fundo da frigideira, vire-a por alguns segundos e estará pronta. Basicamente a massa tem que secar na frigideira, não fritar.
Não deixe escurecer nem endurecer.
Recheie a gosto
Com manteiga, goiabada, doce de leite, coco ralado, carne de sol, carne seca ou peito de peru.
Dica : queijo de cabra em lascas e queijo ralado (pode deixar cair fora de propósito)

🤍 aprendi há muitos anos com a carol castro no programa estrelas. e dá certo!

1° de dezembro

 

1° de dezembro. centro da cidade. rua do lavradio. jazz session de alta qualidade. sax tocando magistralmente. meu instrumento preferido. descobri há pouco tempo atrás ouvindo músicas favoritas com uns solos dele daqueles. convite da milly. ficamos no barzinho da esquina (não guardei o nome. tinham grafites simpáticos nos portais. AMOR. RESPEITO...). atendimento moderninho. caipirinha e batatas fritas. papos furadíssimos e um astral carioca por toda parte. me lembrei da street art no muro que fotografei um dia. mudou. tudo-muda-o-tempo-todo. os casarões antigos me remeteram a porto. pensei no philippe. mandei videozinho pra ele. na saída tentamos driblar a festança dos botafoguenses que venceram a libertadores. amanhã é segunda. dia de dar um jeito em tudo. – o primeiro dia do resto de nossas vidas!
🎷🍹🍟💥🏘️🎞️🤍🖤

açaí e tapioca granulada

 

💜 açaí e tapioca granulada como os povos originários preparam